Archive for 17 de novembro de 2020
Estamos indo…
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É uma VERGOOOONHA!!!
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🥰🥰🤩❤️❣️
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Sei que você sabe tudo sobre “ambiente de trabalho’, mas…
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No Brasil, as habilidades comportamentais mais valorizadas são:
inteligência emocional (42,9%)
trabalho em equipe (38,4%)
comunicação assertiva (31,1%).
No restante da América Latina, a habilidade mais valorizada é o trabalho em equipe, aparecendo com maior destaque na Argentina (62,2%), seguida pelo Chile (55,1%), Colômbia (50%), México (45,2%) e Peru, com 36,3%.
SAIBA AINDA MAIS, CLIC:
https://g1.globo.com/economia/concursos-e-emprego/noticia/2020/11/17/trabalho-em-equipe-e-inteligencia-emocional-sao-habilidades-mais-valorizadas-por-grandes-empresas-diz-pesquisa.ghtml
Diga a verdade: ‘NÃO É UMA VERGOOOOONHA???’
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— Foto: Wagner Magalhães/G1
O “custo” de cada voto obtido pela prefeita reeleita em Palmas é cerca de 15 vezes maior do que o do voto dado ao candidato reeleito em Curitiba.
Limite de gastos
Cada um dos prefeitos eleitos tinha um valor máximo diferente para gastar na campanha, de acordo com o número de eleitores na cidade.
Quem mais podia gastar era Alexandre Kalil (PSD), reeleito em Belo Horizonte. O limite de gastos dele era de R$ 30,4 milhões; ele empenhou 18% do valor, cerca de R$ 5,5 milhões, o segundo maior gasto entre os prefeitos de capitais já eleitos.
A campanha mais cara foi a de Bruno Reis (DEM), eleito em Salvador, cujas despesas contratadas somam cerca de R$ 10,2 milhões, equivalente a 61% do total que podia gastar (R$ 16,7 milhões). Foi o maior percentual gasto do total permitido entre os sete eleitos.
A campanha mais barata foi a de Marquinhos Trad (PSD), reeleito em Campo Grande, que custou cerca de R$ 1 milhão. Trad foi, também, o que menos gastou em termos percentuais do total permitido pela lei (R$ 7,6 milhões): 13,7%.
Quem menos podia gastar era Gean Loureiro (DEM), reeleito em Florianópolis (tinha limite de gastos de R$ 4,1 milhões). O prefeito contratou despesas de R$ 2 milhões, equivalentes a 49,4% do total permitido.
https://g1.globo.com/politica/eleicoes/2020/eleicao-em-numeros/noticia/2020/11/17/custo-do-voto-de-prefeitos-eleitos-nas-capitais-no-1o-turno-varia-de-r-424-a-r-6510.ghtml
Alimentação MEDITERRÂNEA: saúde!
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Muitas frutas e legumes frescos são o segredo da dieta mediterrânea, assim como nozes e grãos integrais. As ervas e as especiarias que são usadas primeiramente para dar sabor e aroma aos preparos, também colaboram para a saúde. Já o azeite é uma das principais fontes de gordura nesta dieta. Ovos, peixes, aves e carnes vermelhas também são consumidos, mas em pequenas quantidades.
https://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=8369
Seguir uma dieta mediterrânea supostamente reduz o risco da doença de Alzheimer, câncer, doenças cardíacas, colesterol alto, triglicérides elevados e doença de Parkinson. Isso ocorre por causa da ingestão de gordura insaturada saudável consumida em nozes e no azeite. Além disso, o alto teor de fibras e nutrientes contidos nas frutas e vegetais completam esse pacote saudável.
1. Cozinhe em casa com mais frequência Consumir alimentos integrais e não processados ajuda a controlar o tamanho das porções, do sal consumido e das calorias. Inclua na sua cozinha muito tomates, legumes frescos e massas integrais, e evite alimentos industrializados.
2. Consuma proteína através de feijão e peixe Isso não significa que você tem que parar de comer carne completamente – troque a frequência por feijões, nozes e outras plantas. Isso irá ajudá-lo a reduzir a sua ingestão de gordura saturada, adicionando nutrientes saudáveis, tais como flavonóis ao organismo. Comece com o objetivo de fazer um jantar à base de legumes uma ou duas vezes por semana. Como alternativa, tente fazer uma refeição principal apenas com grãos integrais e legumes, usando apenas carne como aromatizante.
3. Use mais azeite Deixe de lado os óleos vegetais e inclua mais azeite de oliva. Mas atenção ao escolhê-los: os melhores são do tipo extra virgem, prensado a frio. A coloração é amarela ou esverdeada, com um aroma intenso.
4. Permita-se tomar uma taça de vinho Se você desfrutar de uma taça de vinho com moderação, vai aumentar o colesterol bom, regular o açúcar no sangue e ajudar na digestão. O vinho tinto, em particular, também lhe dará uma dose saudável de resveratrol, que é bom para o coração. Mas lembre-se: com moderação.
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ARROZ: veja o que ele é capaz de fazer… Legal!
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🤣🤣🤣🤣Hahaha! 😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻😘❤🌻🤣🤣🤣🤣
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F 💦 O 🌸 N 🐸 T 💕 E 🍀 S 🏃🏼♀️ 💜💦💦🌸🍃💦💦╯🌷💜💦💦🌸💦💦😘💦💦💦😘💦💦💦😘💦💦💦
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VEJA VÍDEO, CLIC:
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(SE a estátua do cavalo estiver assim, com as patas dianteiras levantadas, terá sido porque a morte foi durante um enfrentamento.) – Google Informa
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Boa tarde, Gente!👑👑👑👑👑👑UTILIDADE PÚBLICA!👑👑 👑👑👑👑👑👑👑👑 Feliz dia!👑👑
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Maryworks 