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Procurando dietas e formas de emagrecer? Um dos melhores recursos que você pode usar para perder peso é tomar sucos de frutas e vegetais. As bebidas naturais são desintoxicantes, aceleram o metabolismo e fazem o corpo secar a gordura. Além do mais fornecem vitaminas e minerais que nutrem seu shape de forma saudável.

Eles são uma boa opção para o café da manhã; para se tomar à tarde como lanche ou até jantares para quem está fazendo uma dieta detox. São energizantes e deixam você com sensação de saciedade por mais tempo, quer coisa melhor? E posso dizer que muitos deles já experimentei e têm sabores deliciosos. Ou seja, vale a pena tomar sucos de emagrecedores todos os dias como forma de te ajudar a perder peso.

Aqui, vamos dar algumas ideias de sucos para emagrecer.

Suco de limão

sucos-para-emagrecer-limao.jpgO suco de limão estimula a digestão de forma saudável, o que ajuda a perder peso e desintoxicar. Além disso, as enzimas do ácido cítrico dos limões têm um efeito de limpeza no corpo que equilibra o açúcar no sangue, ajuda a acalmar a ansiedade e você comer mais saudável.

Suco de folhas verdes

sucos-para-emagrecer-folhas-verdes.jpgSucos de folhas verdes são grandes aliados para a perda de peso, porque eles ajudam a ter uma taxa metabólica equilibrada e mais rápida, que é a chave para perder peso. Além do que os sucos vegetais são muito nutritivos e estimulam uma dieta saudável.

Suco de limão, abacaxi e maçã

sucos-para-emagrecer-abacaxi.jpgEste suco fornece vitamina C e enzimas que dissolvem as toxinas do corpo e ajuda a perda de peso. Prepare-o com 220 gramas de cenouras, 220 gramas de abacaxi e meio limão.

Pêra e suco de gengibre

sucos-para-emagrecer-gengibre.jpgEste suco tem efeito diurético e promove a digestão. Para preparar, use 140 gramas de pêra, 1 pedaço de gengibre fresco, e adicione um pouco de limão. Prepare o suco utilizando um espremedor ou liquidificador.

 

Muito mais em:

http://www.imulher.com/488/sucos-para-emagrecer

 

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As estatísticas calculam que o pé mais comum seja o grego (60%), seguido do egipcio (1/3 da população) e finalmente do quadrado (com apenas 10%). Um outro ponto a considerar é a largura do pé, qualquer dos formatos acima poderão ser encontrados com largura estreita ou larga.
Tenha em atenção aos cuidados nos seus pés e especialmente ao calçado, mas afinal o facto de ter ou não os pés alinhados não afecta a sua beleza, mas acentuam a sua individualidade e beleza única!
Sinta-se uma Cleópatra, uma Atena ou até mesmo uma Cinderela!

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Os dedos e seus significados

1. Confiança
2. Amor
3. Ideias e criatividade
4. Afetividade
5. Tristeza
6. Alegria
7. Desejo
8. Atividade
9. Apego
10. Medo e insegurança
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1. Harmoniosos
Coloque uma régua na diagonal em frente ao pé. Todos os dedos tocaram nela? Então, você consegue se expressar bem e ouvir o que os outros têm a dizer.
2. Longe do chão
Dedão que não toca o solo pertence a quem tem muitos projetos para o futuro ou que tem o hábito de deixar as pessoas falando sozinhas quando o tema a desagrada.
3. Separados
Revelam alguém que decidiu viver a vida de modo independente, longe até da própria família.
4. Retraídos
Dedos em forma de garra escondem características manipuladoras de quem gosta apenas das coisas feitas do seu próprio jeito.
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1. Ponta quadrada
Normalmente, esta característica aparece nos pés de pessoas objetivas e diretas, que não gostam de ser enroladas.
2. Escondido
Dedo do apego embaixo do dedo da atividade mostra alguém que trabalha demais, a ponto de ficar sem tempo para expressar os próprios sentimentos.
3. Desviado
Segundo dedo com a ponta inclinada em relação aos outros pode significar que a pessoa tem muita dificuldade em receber ordens.
4. Calosidade
A presença de calos está ligada a mágoas do passado. O motivo da chateação varia de acordo com o significado de cada dedo.
Dedão curto
Indica indivíduos rápidos para pensar e agir (mas com dificuldade em expressar ideias), além de uma certa dose de impaciência para ouvir os outros.
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Leia muuuito mais, em:

 

 

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Confesso!

(Juventude Sustentável – Face)

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Possível…

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Linda!

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Black is Beautiful… né? rs

(Sportholics – Face – 1.000.000 Pictures)

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Belíssimos…

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