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Archive for 8 de dezembro de 2019

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Como uma dieta equilibrada pode alterar seu humor e evitar até a depressão Olívia Fraga – De São Paulo para a BBC News Brasil 08/12/2019 12h06 Cientistas têm investigado com mais atenção nos últimos dez anos o quanto os hábitos alimentares contribuem para nosso estado mental. O esforço fez surgir, inclusive, uma área nova do conhecimento: a psiquiatria nutricional. Dias ruins mexem com nossa cabeça e apetite. Períodos de estresse fazem não apenas o humor oscilar, mas também a fome. Alguns ficam mais famintos. Outros param de comer. É comum associar ansiedade e depressão a transtornos alimentares. O que médicos, nutricionistas e psiquiatras têm investigado com atenção nos últimos…

– Veja mais em

https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/bbc/2019/12/08/como-uma-dieta-equilibrada-pode-alterar-seu-humor-e-evitar-ate-a-depressao.htm?cmpid=copiaecola
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Aproveitando o domino para LER BEM meu banner do TCC!
Quero fazer uma bela apresentação…
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