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Archive for 1 de setembro de 2019

QUE LINDOS!

frutas no pé
Cacau 
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Amendoim 
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Árvore da canela 
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Baunilha 
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Abacaxi 
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Kiwi 
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Pimenta-do-reino
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Amêndoas 
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Abacate 
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Carambola 
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Sementes de gergelim 
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Café 
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Manga 
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Caju 
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Açafrão
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substituto do café
Matcha 
Embora o matcha seja essencialmente apenas um chá verde em pó, ele tem algumas propriedades bastante especiais que realmente o diferenciam das opções disponíveis no mercado, mantendo todas as características benéficas do chá-verde. Pense no matcha como um chá mais concentrado e de alta qualidade que você pode obter, mas com o benefício adicional de poder transformá-lo em um café com leite. 

Essa bebida é muito mais antioxidante que o café, é tão energizante quanto o café, mas não causa o nervosismo ou a ansiedade que alguns consumidores de café tendem a experimentar. Além disso, aqueles que bebem matcha juram que também pode ajudar na perda de peso. Se chamamos sua atenção e você deseja saber mais sobre o matcha,temos um artigo sobre ele, onde também mostramos como preparar algumas receitas.
substituto do café
Bebida de semente de chia 
Outra opção livre de cafeína é bebida feita com sementes de chia, uma substituição do café, embora não tenham o mesmo sabor. Mas por quê? Bem, é porque essas pequenas sementes estão cheias de poderosos antioxidantes, proteínas, gorduras saudáveis e fibras. Pesquisas com atletas mostram que as sementes de chia aumentam a resistência e fornecem muita energia constante e sustentada e reduzem a inflamação no corpo. 
Mas a melhor coisa dessas pequenas e poderosas sementes é que elas não têm sabor, então você pode personalizar como desejar, adicionando-as a um smoothie de framboesa, como mostrado na foto acima, ou combinando-as com iogurte, suco, etc.

Para preparar uma bebida à base de sementes de chia, tudo o que você precisa é de 1 colher de sopa de sementes para 1 xícara de água. Misture as sementes na água e deixe descansar na geladeira por cerca de meia hora. Eles irão expandir em tamanho e obter uma consistência gelatinosa. Misture-as em qualquer bebida ou comida de sua escolha e desfrute quente ou frio. 
substituto do café
Chai
Esse tipo de chá é originário da Índia e é basicamente chá preto misturado com várias ervas e especiarias. Em média, o chai contém menos cafeína em comparação ao café, mas ainda pode aumentar seus níveis de energia, em parte graças a todas as boas especiarias que este chá contém. Como todos os chás, o chai é cheio de antioxidantes e tem um sabor tão bom e reconfortante, especialmente com um pouco de leite. Existem muitas opções prontas em lojas de produtos naturais e alguns mercados. Outra alternativa é fazer o seu próprio chai em casa.
substituto do café

Chá de Rooibos 
Rooibos tecnicamente não é um chá, pois é feito das folhas de uma planta sul-africana diferente, Aspalathus linearis, mas é comumente conhecido como chá vermelho por causa de sua cor. Ao contrário do chá comum, o rooibos não contém cafeína e é livre de taninos, ambos associados a efeitos negativos à saúde, mas também a um efeito antioxidante. 
Em vez disso, o rooibos contém outros antioxidantes, que estão associados à redução de doenças cardíacas e riscos de câncer. Os rooibos têm um sabor doce e frutado e podem ser apreciados sozinhos ou misturados com limão ou leite. Não se preocupe, isso não resultará em um chá amargo, os rooibos simplesmente precisam de um tempo de maceração um pouco mais longo. 

Para preparar uma xícara de, você precisará de 1-2 colheres de chá dos rooibos moídos. Em seguida, mergulhe-os em água quente por pelo menos 10 minutos. Não se preocupe, isso não resultará em um chá amargo, os rooibos simplesmente precisam de um tempo de maceração um pouco mais longo.
substituto do café
Leite dourado
Aqui nós recomendamos o leite dourado, uma bebida à base de açafrão que possui algumas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e estimulantes do humor bastante comprovadas.

CLIC:
 Aprenda a preparar o leite dourado e leia mais sobre seus benefícios à saúde em nosso artigo clicando aqui. 

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Moradores da região de Coutos, em Salvador, ao redor da baleia encalhada em Salvador — Foto: Cid Vaz/TV Bahia
Moradores da região de Coutos, em Salvador, ao redor da baleia encalhada em Salvador — Foto: Cid Vaz/TV Bahia

Um dos moradores da região conta que tem retirado pedaços de carne da baleia para consumir.
“[peguei]Pra comer meu amigo. A gente está passando uma crise. A gente está passando muita necessidade”, contou o homem.
Conforme a bióloga Luena Fernandes, do Instituto Baleia Jubarte, a recomendação é que a população não consuma nenhuma parte da baleia para evitar riscos de contaminação.
“A gente recomenda a população que não entre em contato direto com animal, que mantenha distância, muito menos consumi-lá”, pontuou.

. https://g1.globo.com/ba/bahia/noticia/2019/09/01/dois-dias-apos-morte-baleia-continua-em-praia-de-salvador-populacao-aproveita-para-pegar-carne-do-animal.ghtml
Baleias jubartes em mar do sul da Bahia — Foto: Milton Marcondes/Projeto Baleia Jubarte
Baleias jubartes em mar do sul da Bahia — Foto: Milton Marcondes/Projeto Baleia Jubarte
Uma estudo do Projeto Baleia Jubarte, que acompanha há 30 anos o período reprodutivo dos animais, estima que cerca de 20 mil baleias jubarte devem passar pelo litoral da BA na temporada de reprodução.

Segundo o projeto, a temporada ocorre entre os meses de julho e novembro. Elas saem da região da Antártida, que passa por um inverno rigoroso, e se aproximam do litoral brasileiro por causa das águas quentes. As aparições são mais comuns no sul do estado. Baleias jubartes em mar do sul da Bahia — Foto: Milton Marcondes/Projeto Baleia Jubarte
Uma estudo do Projeto Baleia Jubarte, que acompanha há 30 anos o período reprodutivo dos animais, estima que cerca de 20 mil baleias jubarte devem passar pelo litoral da BA na temporada de reprodução.
Conforme Limpurb, até sábado (31), apenas 600 kg da carcaça do animal tinha sido retirado da praia. Serviço deve ser concluído na quarta-feira (4).  — Foto: Reprodução / TV Bahia
Conforme Limpurb, até sábado (31),

apenas 600 kg da carcaça

do animal tinha sido retirado da praia. Serviço deve ser concluído na quarta-feira (4). — Foto: Reprodução / TV Bahia

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Resultado de imagem para dois amigos caminhando na areia
Dois amigos estavam caminhando no deserto. Num certo ponto, eles tiveram uma discussão e um deles deu um tapa na cara do outro.
O rapaz que recebeu a bofetada ficou muito triste, e sem dizer nada, ele escreveu na areia:

“Hoje, meu melhor amigo me deu uma bofetada na cara”.

Eles continuaram andando até encontrarem um oásis com um lindo lago, onde pararam para se refrescar. O rapaz que levou o tapa caiu em um buraco com lama e começou a afundar, mas seu amigo o salvou. Depois que ele se recuperou desse choque, escreveu em uma pedra:

“Hoje, meu melhor amigo salvou a minha vida”.

Curioso, o amigo que bateu nele e o salvou perguntou: “Quanto eu te dei um tapa, você escreveu na areia. Agora que te salvei, você escreveu na pedra. Por quê?”
O outro amigo respondeu: “Quando alguém nos machuca, devemos registrar na areia, onde os ventos do perdão podem apagá-lo. Mas, quando alguém faz algo de bom para nós, devemos gravá-lo em pedra, onde nenhum vento pode apagá-lo”.

Moral da história: Não valorize as coisas que você tem em sua vida. Valorize as pessoas que você tem em sua vida.

. https://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=14637
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