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Archive for 3 de abril de 2019

Resultado de imagem para na banheira

Whindersson Nunes
(Foto: Reprodução/Instagram)
Essa foto é só para ilustrar! Gosto desse sujeito! rsrsrs
Resultado de imagem para na banheira

Tomar um banho quente todos os dias pode realmente ser melhor para depressão do que exercícios, de acordo com um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Freiburg.
Embora passar tempo na banheira não necessariamente faça com que a depressão desapareça completamente, isso pode aliviar alguns dos sintomas. O estudo foi conduzido com uma amostra de 45 pessoas, todas lutando contra a depressão.
Os participantes foram divididos em dois grupos. O primeiro foi instruído a mergulhar em água de 40 graus diariamente por 30 minutos a cada vez, enquanto o segundo foi instruído a fazer exercícios aeróbicos por 45 minutos duas vezes por semana.
Após oito semanas de repetição, os pesquisadores usaram uma escala de depressão comum para medir o grau de depressão nos participantes. Eles descobriram que os membros do primeiro grupo tiveram uma média de seis pontos a menos do que antes do início do experimento.


Em contraste, o grupo que estava praticando exercícios obteve uma média de apenas três pontos a menos. Isso significa que o banho foi o método mais eficaz para tratar a depressão.
Os pesquisadores acreditam que o tempo de banho é eficaz no tratamento da depressão devido ao impacto que ela tem no ritmo circadiano do corpo ou no relógio interno do corpo. O chamado “relógio biológico” é responsável pela função dos órgãos, regulação da temperatura e muito mais.


Aqueles que lutam contra a depressão muitas vezes têm um ritmo circadiano interrompido ou retardado (é por isso que a insônia é um sintoma comum da condição). Parece que a temperatura elevada que o corpo experimenta através de banhos pode ter um impacto positivo nos ritmos circadianos dos portadores de depressão.
Deve-se ter em mente que este foi apenas um pequeno estudo, portanto, muito mais pesquisas são necessárias para estabelecer com certeza que os banhos podem ser um tratamento para as depressões. Nesse meio tempo, ainda é uma experiência maravilhosa ter um banho quente, então entre imediatamente se você quiser um!
cura depressão

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=13727
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INCENTIVO!

Renata Celidônio (Foto: Reprodução Instagram)

Renata Celidônio (Foto: Reprodução Instagram)
Renata Celidônio faz lipoaspiração depois de ter perdido mais de 60 kg: ‘Sem neurose com a balança’
PATRÍCIA KOGUT
 03/04/2019 – 06H00
Renata Celidônio em 'Aquele beijo' e atualmente (Foto: TV Globo e divulgação)

Longe da TV desde uma participação em “Segundo Sol”, Renata Celidônio, que fez sucesso como a modelo plus size Marieta na novela “Aquele beijo” (2011), tem se dedicado a cursos e ao seu próximo projeto para o teatro, um monólogo. A atriz também se submeteu a uma lipoaspiração de culote. Ela já tinha perdido mais de 60kg após uma cirurgia bariátrica realizada em 2012:
–  Desde que fiz a bariátrica, venho mantendo o mesmo peso. Mas percebi que precisava de uma ajuda extra para me sentir em harmonia com meu corpo e parti para a lipo. Os culotes me incomodavam e não estavam diminuindo com dietas e exercícios. 
Praticar atividades físicas e manter uma alimentação saudável fazm parte da rotina da atriz:

– Entendi que ‘fazer dieta’ é para sempre na minha vida. Se eu bobear, engordo. E não quero engordar por saber o quanto isso me prejudica. Minha maior preocupação tem sido com a saúde. Cuido bastante da minha alimentação e me exercito sempre, mas decidi que não vou ficar neurótica com a balança, sabe? Tem sido maravilhoso ter mais disposição para realizar atividades que eu não conseguia anos atrás.
Perguntada se vai se inspirar na própria experiência para o monólogo que está criando, só responde, enigmática:
– Vou usar algumas coisas, mas não é um trabalho autobiográfico.


https://kogut.oglobo.globo.com/noticias-da-tv/noticia/2019/04/renata-celidonio-faz-lipoaspiracao-depois-de-ter-perdido-mais-de-60-kg-sem-neurose-com-balanca.html

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Richard Beare recebe seu cheque da loteria de US$ 250 mil, que, após os impostos, viraram US$ 176.876. Recentemente diagnosticado com câncer de fígado na etapa mais avançada, o mecânico aposentado que mora em Charlotte e disse à imprensa local que raramente compra bilhetes e que comprou uma raspadinha premiada a pedido de sua esposa — Foto: North Carolina Education Lottery via AP

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SE TIVER TEMPO… ASSISTA ESSA GRACINHA…
VOU ESTUDAR DE VERDADE… kkk Ô meu Deus!!!! que pregui… rsrsrs
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Obrigada, Malú!
Boa tarde!

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