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Archive for 5 de janeiro de 2017

Rústicas e lindas

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Casa de Campo em Araras: Casas rústicas por Cadore Arquitetura

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Parte do produto foi doada ou dada como alimento para gado (Foto: VC no ESTV)

Preço baixo faz produtores do ES descartarem 20 toneladas de tomate
Caixa está custando R$ 10, mas para não dar prejuízos deveria ser R$ 30.
Parte foi doada para asilos, hospitais e famílias, e também dada a gado.

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Vinte toneladas de tomate foram descartadas na última segunda-feira (2) em Ibitirama, região do Caparaó do Espírito Santo. O motivo foi o baixo preço do produto no dia: R$ 10 a caixa.

Segundo o técnico agrícola Rodrigo Alves Oliveira, que estava no local, o preço ruim não compensava pagar o caminhão de frete para vender o alimento.

“Tem que vender por, no mínimo, R$ 30 a caixa para custear o gasto com mão de obra e frete”, explica. Do contrário, o produtor tem um prejuízo de R$ 20 por caixa ao chegar na Ceasa.

O dono da plantação, Alexander Souza Ramalho, conta que cerca de três toneladas foram doadas para asilos e hospitais da região.

“Também liberamos para as pessoas pegarem e alimentamos o gado. Mas as outras 20 toneladas tivemos que descartar porque não tinha quem consumir. Se a gente for levar para outros lugares, vamos ter que pagar o frete. Dá muita dó descartar, mas eu não tinha alternativa”, desabafa.

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http://g1.globo.com/espirito-santo/noticia/2017/01/preco-baixo-faz-produtores-do-es-descartarem-20-toneladas-de-tomate.html

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receitas com batata-doce: hambúrguer de batata-doce

Leia sobre e aprenda a fazer!

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=6097

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receitas com batata-doce: fritada de batata-doce com couve

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receitas com batata-doce: batata-doce em palitos

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receitas com batata-doce: patê de batata-doce

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bolos espelhados

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Sem lactose, o leite de amêndoas é uma ótima opção para pessoas intolerantes à substância. Rica fonte de vitamina E, essa bebida vegetal pode ser incluída em diversas receitas saudáveis e nas mais variadas dietas alimentares.

Sem lactose, o leite de amêndoas é uma ótima opção para pessoas intolerantes à substância. Rica fonte de vitamina E, essa bebida vegetal pode ser incluída em diversas receitas saudáveis e nas mais variadas dietas alimentares.

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A amêndoa é uma das oleaginosas mais conhecidas e apreciadas no mundo. Com o poder de ser consumida em estado natural, ela também pode ser transformada em leite, aumentando mais ainda os seus valores nutricionais para o organismo, sendo perfeita para o nosso cardápio do dia a dia e em dietas de restrições alimentares.

A sua textura grossa permite que esse leite tenha uma boa diversidade de uso, podendo tanto ser colocado em receitas como em consumido puro, no café ou com o cereal matinal, como o musli. Dentre seus principais benefícios, a ausência de lactose, o torna ideal para quem tem intolerância à substância. Além disso, é uma bebida vegetal rica em vitamina E, fonte de antioxidantes que protegem a membrana celular a retardar o envelhecimento da pele e, ainda, participa da formação de novas hemácias.

Como inserir o leite de amêndoas na alimentação?

Para quem pretende substituir o leite integral pelo de amêndoa, há alguns cuidados a serem tomados. Como não têm os mesmos nutrientes do leite de vaca, a bebida vegetal, por isso, deve ser elaborada em um plano alimentar especial para o seu devido uso. “Eles não possuem uma quantidade significante de proteína”, explicou a nutricionista Dafne Oliveira, especialista em nutrição esportiva e funcional, destacando também que o cálcio, tão relacionado ao consumo de leite, só será fornecido caso houver enriquecimento desse mineral, ou seja, por composição industrial. Por isso, é importante, quando for trocar um pelo outro, consultar um profissional da área, para conseguir esses nutrientes que faltam em outros alimentos dentro de uma dieta balanceada e sem grandes perdas.

Veja dicas para usar o leite de amêndoa na dieta!

– Batido com fruta e cereal, criando um shake delicioso e saudável!

– Batido com cacau e tâmara, criando um apetitoso “chocolate frio”

– Ele ainda pode ser consumido puro, no café ou, ate mesmo, com algum cereal, para um café da manhã rico e reforçado. Sua versatilidade permite inserí-los em receitas diversas.

http://www.conquistesuavida.com.br/noticia/leite-de-amendoas-receita-para-fugir-da-lactose-na-alimentacao_a1525/1

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Google Imagens lindas!

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