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Archive for 2 de julho de 2012

 

FLORES da vida…

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“Couve e brócolis ajudam a combater a artrose! As folhas de tom verde escuro são boas fontes de cálcio. Quando cozidos no vapor, estes alimentos se mantém cheios de nutrientes e ficam bastante saborosos. Após cozidos, tempere-os com ervas, azeite, vinagre e o que mais gostar”.

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Vale a pena parar de fumar!

(eu também parei e, por isso, recomendo!)

Em 24 de julho de 2005 parei de fumar e entrei na GERAÇÃO SAÚDE dando inicio as minhas atividades fisicas, me matriculei na academia Meta aonde meu time do coração Ceara sporting clube treinava, pois na epoca ainda não tinha seu centro de treinamento.
Desde então começei a juntar o valor que gastava com o cigarro em moedas de 1 real dentro de um cofre. Em Fevereiro de 2006 abri o primeiro cofre e comprei com as moedas meu primeiro computador e camera digital , iniciando então na era digital.
As moedas foram levadas em um balde até o shopping iguatemi e pesadas na farmacia do extra, deu o peso do meu neto Lucca 17,5kg.

2º cofre – Aberto Fevereiro 2007
Compra de um note Book – Toshiba no Extra do Iguatemi
Bicicleta GT
Com a compra da bicicleta iniciei a pedalar e fazer novos amigos.

3º cofre – Aberto Fevereiro 2008
Maquina Fotografica Digital
Reforma de moveis
Janelas de Vidro
Acessorio para Bicicleta

4º cofre – Aberto Fevereiro 2009
Troca do carro

5º Cofre – Aberto Fevereiro 2010
2 Note Book

6º Cofre – Aberto Fevereiro 2011
Viajem a Argentina
Bicicleta – Trackin 29
Mesa e cadeiras na Tok Stok

7º Cofre – Fevereiro 2012
Será aberto amanhã…

(Autor e fonte: Nilo Veloso)

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